起立性調節障害

起立性調節障害は、立ち上がるときなどに頭痛やめまい、立ちくらみなどが起こる事が多くみられ、その他にも動悸や睡眠障害、倦怠感などがみられる場合もあります。

これらに共通した部分が自律神経になるため、自律神経失調症の一種とされています。

日常の食生活で、偏った食事をしていたり、添加物などのからだに負担がかかる物を多く摂取していたりすると、内臓がその処理をうまくおこなうことができなくなってしまいます。

⓵　「体内に毒素が蓄積」「多量や偏った栄養摂取で内臓が常に処理を続ける」などの状態となり、内臓が疲労し処理能力が低下する

⓶　処理能力が低下するので、栄養素を消化・分解・貯蔵がうまくいかなくなり、各部位に必要な栄養を送ることができなくなる

⓷　ホルモンや酵素、細胞などをうまく作り出すことができなくなるので、脳は過剰なストレス状態となり自律神経が管理できなくなる

という状態になり、自律神経のバランスが崩れてしまいます。

家庭内や学校で、いじめや人間関係でのストレス・進学へのプレッシャーなどが加わると、常に神経は緊張状態になっています。

精神的な部分で負担を感じる方は、もともと周囲に気配りをよくする・自分の気持ちを抑えて周りに合わせる・自分の想いを外に出すのが苦手　といった傾向があります。

⓵　心に対する負荷が加わり続ける

⓶　自律神経は常に緊張状態になる

⓷　自律神経の交感神経(緊張・活動・縮むなど)と副交感神経(弛緩・休息・リラックスなど）の切り替えが管理できなくなる

⓸　血圧を上昇させないといけないところで上げる働きができにくくなったりし、症状に繋がる

こういった状態となり、自律神経がからだの変化に対応できなくなってしまいます。

・運動療法

脳の働きを整えていくためのセルフケアをおこなっていきます。

・起立正しい生活リズムにするため、起床時間と就寝時間を管理する
・水分の摂取をしっかりおこなう（1日1.5リットル程度）
・1日約10〜12グラムの塩分を摂取する
・むくみ防止のための靴下やサポーターを使用する
・夜のＴＶやゲームなどの刺激を控える
・日中に軽い散歩などの運動をおこなう

こういった日常生活の指導、改善をおこない、自律神経の働きの正常化をはかり改善を目指します。

・薬物療法

運動療法で改善が見られない場合、薬物療法が試されます。

起立性調節障害の治療薬として、ミドドリン塩酸塩（メトリジン、メトリジンD錠など）が一般的に使用されます。

この薬剤は、動脈や静脈の血管を収縮させて血圧を上げる作用があります。
起立直後性低血圧や体位性頻脈症候群では、まず第一選択薬となります。

・メンタルケア

起立性調節障害は、さまざまな精神的ストレスで悪化することがあります。

ご父兄や学校側からの心のケアも必要になってきます。

しかし、学校にいくと異常は見られないケースが多いため、理解してもらえない場合もあります。

場合によっては、学校側と連携して、学校生活に戻りやすい環境を作っていけるようにしていけると改善していきやすくなります。

一般的な治療をおこなっても、なかなか症状が改善されていかない方もいます。

できれば強い精神薬の多量の服用は避けたいですよね？

こういった治療をしても改善されない方は、起立性調節障害の根本問題が脳の過剰な働きだけでは無い場合が多いです。

その問題には、自律神経バランスの乱れなどが影響している場合が多く、どこで自律神経が乱れているのかを自覚するのが難しいのが現状です。

起立性調節障害が出ている場合、全身の血流低下や神経の緊張が起こり、これを調整している自律神経のバランスも崩れてしまっています。

なぜ、自律神経がバランスを取れないかというと、自覚している疲労以上に負担をかけている要因があり、それを整えることができていないからなのです。

その要因は3つあり、肉体の問題・心の問題・環境の問題になります。

この要因の中から、自律神経バランスを乱す原因を見つけ出し整えることで、

⓵　体の重心バランスが変わりからだのゆがみが取れ脳にかかる負担が軽減

⓶　血流が良くなるため神経細胞正常化やホルモン分泌改善がおこなわれやすくなる

⓷　からだの外側・内側からの刺激に対して正常に対応できるようになる

このようにして、起立性調節障害が改善されていきます。

当院の整体はこの自律神経を整える施術を得意としていますので、朝起きられない不調も改善できるのです。

自律神経を乱す要因は大きく３つあります。

この３つの要因（肉体・心・環境）の中から、からだに負担をかけている要因が何で、どこにあるのかを調べます。

その問題がどこにあるのかを調べる方法として、筋肉の反射を使った検査を使用します。

からだはとても敏感に出来ているため、特定の刺激をからだに加えるとその刺激がからだに「負担になるのか？」「問題無いのか？」を示してくれます。

検査方法は、腕や脚を軽く引っ張るだけのとても安全な方法です。

からだに負担のかからない検査法ですので、重症の方でも安心して受けていただけます。

自律神経の乱れを改善

なかなか改善しない不調の根本原因は「自律神経の乱れ」ということを知っていますか？

当院は、自律神経を乱す根本問題を改善する独自の整体法で、病院に行ってもなかなか良くならない慢性的な症状を改善へと導きます。

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また、車の運転が困難な方、産後慢性的な不調が続いているが子供と通院が難しい方などのために、出張整体もおこないます。（出張エリア内は出張費も無料）

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はじめまして、幸せ家族実現プロデューサー・あいしん整体院院長の戸田保臣です。

当院では、見えない心と見える体が共に快適に過ごせる状態になっていただき、仕事・家事・子宝と笑顔の大元である家庭をつくっていただける施術をおこなっています。

私自身、小学生から中学生の頃学校になかなか行けずにいました。

就職してからは、長時間労働やストレスで、寝ても寝ても疲れが取れない、便秘や下痢を繰り返す、腰痛、倦怠感、血尿などの経験をしてきました。

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病院では改善が難しい自律神経や心の不調、人間関係でお悩み事がありましたら、ぜひ一度当院へお越しください。

笑顔で豊かなあなた、そして幸せな家族を、一緒に実現していきましょう。